Alla inlägg den 28 oktober 2012
Kände att det var dags att komma igång med träningen på allvar nu (jag erkänner, det är delvis ett sätt att slippa plugga matte) men *** vad jobbigt det var! Med min envishet lyckades jag köra slut mina ben på första maskinen bara efter några minuter och sen gick det bara utför. Mina "trappmuskler" är döda och resten av mig ligger på ungefär samma nivå så nu ska det bli skönt att krypa ner i sängen med en bra bok =)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|||
8 |
9 | 10 | 11 |
12 |
13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | |||
22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | |||
29 |
30 | 31 |
|||||||
|